Пишите нам: 5sezon@mail.ru
г. Оренбург, пр. Победы, 1-А
ТРЦ «Восход» , 5 этаж
© ООО "Апрель", ООО «Аэростеп» 2014 Все права защищены
Бодифлекс
Программа "Бодифлекс" в фитнес студии Женского клуба "Пятый сезон" это методика сжигания лишних жировых отложений, которая позволяет, добиться желаемых форм тела и похудеть в целом. Исследования показали, что люди, которые занимаются по системе Бодифлекс, реже болеют раком, легко избавляются от вредных привычек (курение, алкоголизм и т.д.), меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям.
Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, которое насыщает наши клетки кислородом. С помощью кислорода происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки. Даже после первого занятия бодифлексом, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение.
Диафрагмное дыхание, для усиления эффекта сжигания жира, сопровождается комплексом простых упражнений, которые возвращают упругость мышцам и коже. Занятия Бодифлексом благотворно влияют на сокращение мышц желудка. Желудок уменьшается в размерах, и человек довольствуется меньшим количеством пищи.
Бодифлекс – универсальный метод, который отлично подходит детям, молодым людям и пожилым.
Заниматься бодифлексом может каждый – не зависимо от социального положения и состояния здоровья. Если по причине болезни вы не можете, выполнять полный комплекс упражнений, делайте то, что возможно.
Подробнее о бодифлексе в статье тренера групповых программ Биккузиной Юлии >>
Присоединяйтесь: