Главная » Фитнес студия » Новинки

Женская самооборона с элементами Кикбоксинга

Зачем нужны женщине тренировки с элементами самооборны? Как Вы считаете? Постоять за себя, отбиться от маньяка? Поставить на место бывшего агрессивного супруга, как в известном фильме с великолепной Дженнифер Лопес или просто от случайного хама? Само собой! А еще?

А еще, это серьезная фитнес нагрузка по типу интервальной тренировки, которая лепит идеальное  рельефное тело амазонки и такую же жизненную позицию победительницы и хозяйки собственной судьбы.

Такие тренировки не просто вселяют уверенность в себе, как к красивой спортивной женщине, это уверенность в своих физических силах и стойкости характера. После таких тренировок Вы не позволите окружающему миру гнуть  и приспосабливать Вас под себя. Ваша физическая подготовка и растущая выносливость улучшит качество Вашей жизни. У Вас появятся еще больше сил на новые впечатления и достижения.

Не будет больше трусливой молчаливости, мягкости и бездействия. Вы поверите в то, что Вы и только Вы делаете свою жизнь и никакие обстоятельства и посторонние люди больше не смогут вмешиваться в Ваше счастье. Ваша новая железобетонная уверенность в себе не позволит им этого!

Наконец, это отличный способ выплеснуть накопившийся за день гнев, негативные эмоции и раздражение.

В программу занятий входит ударная техника руками, ногами, коленями, локтями, захваты, скрутки, броски, развитие гибкости, коррекция осанки и фигуры. Режим обеспечивает 100% жиросжигания.

Итак, приглашаем на групповые или индивидуальные  тренировки

Женская самооборона  с элементами Кикбоксинга это:

- уверенность, умение постоять за себя,

- эмоциональная и психическая подготовка женщин,

- выносливость,

 

- сила.

Тренер Костюков Семен  (1-й разряд по кикбоксингу, 1-й разряд по боксу)


К списку элементов

Запись на приём

Записаться на приём к специалисту

рассылка

verification code