Пишите нам: 5sezon@mail.ru
г. Оренбург, пр. Победы, 1-А
ТРЦ «Восход» , 5 этаж
© ООО "Апрель", ООО «Аэростеп» 2014 Все права защищены
Power Plate - золотой ключик ко второму сердцу человека
Сердце человека - это основной источник энергии для тока крови в теле человека. А вот вторым сердцем в теле человека называют скелетные мышцы. В 1980-х годах профессор В.Т.Назаров доказал, что при сокращении скелетная мышца сжимает с боков крупные магистральные вены, имеющие клапаны.
При этом крупные вены внутри
мышцы, в том числе выходящие из сокращающейся мышцы работают как венозная
помпа, которая при каждом ритмическом мышечном сокращении проталкивает кровь в
направлении к правому сердцу. Суть открытия второго сердца в том, что насосная
функция мышцы играет важнейшую физиологическую роль в кровообращении организма.
Когда же скелетные мышцы не сокращаются, то значительная доля до того
циркулирующей в них крови направляется в депо (печень, селезенка, подкожный
слой ткани) и у человека не поднимается кровяное давление при расслабленных
мышцах.
Power Plate и второе сердце человека? Какая между ними связь, скажет
нетерпеливый читатель. Оказывается самая удивительная связь возникает с того
самого момента, как только человек встает на платформу вибротренажера Power
Plate. С первой секунды тренинга у человека рефлекторно начинает сокращаться до
100% мышечных волокон в тренируемой группе мышц с резким увеличением силы
мышечного сокращения и в два раза в них возрастет скорость кровотока, как это
установили ученые из Университета г. Вьенна (Австрия). Одновременно при
вибрационном тренинге снижается сопротивление току крови по сосудам, а значит
снижается нагрузка на сердце человека. Ни один из современных видов физической
активности и спорта не обладает такими замечательными возможностями в активации
второго сердца человека. При ходьбе, беге, поднятии тяжести в мышцах во время
цикла «сокращение-расслабление» также включается второе мышечное сердце. Но
какова при этом частота, а, следовательно, эффективность работы мышечного
сердца, например, в ситуации, когда человек поднимает гантель 30 раз в минуту.
Ответ весьма прост. В этих условиях второе сердце в бицепсе включается 30 раз в
минуту с постепенным и незначительным приростом скорости кровотока. Сравните!
Power Plate может легко включить второе мышечной сердце в бицепсе с частотой
30-50 раз в секунду с выраженным увеличением скорости кровотока с первой
секунды тренинга. При этом интенсивно сокращающиеся мышцы великолепно
снабжаются кислородом, в них не происходит накопление молочной кислоты. Ученые
Берлинского Института физиологии доказали, что интенсивное включение кровотока
в тренируемых с помощью Power Plate мышцах очень благоприятно изменяет работу
всей системы кровообращения человека. Благоприятность заключается в том, что
лишь незначительно возрастает систолическое давление и на несколько десятков
миллиметров ртутного столба снижения диастолическое давление. Даже при очень
интенсивной работе на тренажере Power Plate у молодых людей частота
сердцебиений не превышает 130 в мин. Значить отсутствует какой-либо риск для
сердца человека и его системы кровообращения, когда тренажер включает как золотой
ключик на все 100% у человека его второе сердце - скелетные мышцы. Совсем не
случайно, люди молодого, среднего, старшего и старческого возрастов могут
развивать свое второе сердце на тренажере Power Plate и столь необходимые для
долголетия здоровое сердце и отличное кровообращение в своем теле.
Заведующий кафедрой нормальной физиологии Самарского государственного
медицинского университета
профессор Пятин Василий Федорович
К списку элементов
Присоединяйтесь: