Новинки

15 ноября 2017

ABL (abdominal, buttocks, legs) – силовой урок для тренировки мышц ног, ягодиц и брюшного пресса

27 октября 2016

Тренировка, которая вернет желаемые объемы . Bodysculp cреди женщин пользуется особой популярностью за счет улучшения форм ног, брюшного пресса и ягодичных мышц.

21 сентября 2016

для тех, кто хочет вау эффект и быстрый результат

28 октября 2015

это уникальная медицинская технология, которая пришла в фитнес из профессионального спорта.

29 сентября 2015

Зачем нужны женщине тренировки с элементами самооборны? Как Вы считаете? Постоять за себя, отбиться от маньяка? Поставить на место бывшего агрессивного супруга, как в известном фильме с великолепной Дженнифер Лопес или просто от случайного хама? Само собой! А еще?

31 августа 2015

Мы знаем как быстро и легко поставить танец для молодоженов

06 февраля 2015

Часто нас спрашивают, а берете ли вы новичков заниматься фитнесом? Те, кто с чувством юмора, добавляют красочные эпитеты: «таких неповоротливых, негибких как я» «таких тетушек\бабушек», «таких толстушек» и тд, по мере уровня самокритики, а скорее всего шкалы собственных комплексов.

25 января 2015

Не сомневайтесь в своих силах! Все дело в правильной технике.

23 апреля 2013

С обновлением парка тренажеров в фитнес студии "Пятый сезон" появился харизматичный и привлекательный кардиотренажер Crossover итальянского производителя Technogym.

23 апреля 2013

20-40 минут каждого фитнес-дня мы проживаем в беге или быстрой ходьбе.